一人暮らしばんざい

円形脱毛症の原因は紫外線の影響があるらしい

夏の紫外線をたくさん浴びると、そのダメージから
髪の毛をブラッシングしたときに、いつもよりたくさん毛が抜けやすくなるとか


で、その夏の紫外線から髪を守るためにナンバースリーのプロアクションフォーシーfor.Cシャワーと
いうのがいいらしい


紫外線をたくさん浴びると円形脱毛症の原因にもなとは驚きだね

円形脱毛症とは、髪の毛や眉毛など体毛が抜け落ちる状態だけではなく、
色などが変化して、まばらで地肌が見えている状態のことだよね

その円形脱毛症夏の原因の紫外線から髪を守るシャンプーが
ケラスターゼ のSO バン ソレイユらしい・・・
これらは夏季限定販売のシャンプーらしい

へ～～おいらケラスターゼ好きだけど知らなかったなぁ
  

今まではめっぽうトランクス派だったんですけどね
かなりパンツにはお金かけてましたよ

なんせ、最後の砦ですからね＾＾

出来るだけ派手なものを買ってましたね
いつ、どこで、誰に見られても恥ずかしくないように・・・


それが、ふとしたことから【ボクサーパンツ】に
目覚めてしまったわけです。

これがけっこう履き心地いいんですね


女性の人はよく【勝負下着】なんてものがありますが
実は男にもあります。


男はやっぱり、○○○で勝負でしょう
ボクサーパンツ 激安  

まず、INコース13番386ヤード

コースにはすでに旗が立っていた。
前のプレイヤーがフェアウェイをキープしたらしい。

ま、無理だな・・・と思いつつ
ゆーっくりテークバックに入り、肩の力を抜いて振りぬく

【ナイッショー！！】という声の中
ボールはグングン伸びていく

【オ＝＝！！これはすごいぞ！！】
行ってみると、ドラコンの旗が立っている
80ヤード以上、オーバードライブしていた。

グリーンまでの残り距離が約80ヤードなので
300ヤード飛んだ計算になる。

SWで見事に2オン成功
ドラコン賞獲得！
後は、後続の結果を待つのみだ。
郵便ポスト・メールボックス
ホーユー（ＨＯＹＵ）  

小野グランドカントリークラブ
ここは良かったよ＾＾
10組のコンペでは送迎バスで迎えに来てくれる。

食事つき、1ドリンク無料（ビールもＯＫ）
コース売店でも1ドリンク付き

またまた、コースがいいんだ、フラットで
出足で、セカンドを左に引っ掛けたが、セーフ
ところが行ったら、ボールが無い（泣）

結局ロストにしちまった
次のホールもティーショットが少し左のラフに
またもやボールが見つからず。

危うくロスとなる寸前だった。
少し、切れそうになった。

よく考えると、キャディ！もっとボール捜せよ！
別にキャディ付けたくなかったのに（怒）

昼からキャディが交代で若い男性だった。
初めて、男性のキャディにお世話になったが
彼は良かった。

トナーメントにでも出場してるのか？
と思うくらい、ボールはよく探してくれるし
グリーンでは必ずボールを拭いてくれる。

あのキャディにお金を払うのは
本当に値打ちがあった。
美容品 通販
住宅設備 通販  

もう少しで100切れたのに・・・・
あのセカンドＯＢが無ければ・・・
調子にのって3番ウッドで打つからＯＢ

ゴルフコンペに参加しました。
場所はいつものおきまりのコース

いつもスコアは良くないけど、今回はいつもより少し練習して望みました。
おかげでショットはまぁまぁの出来でした。
やっぱり練習が大事ですね。

パットもラジオで聞いた内容をメモしておいたので、そのイメージでやったら、思ったより効果が
ありました。
おかげ18ホール廻って3パットがたったの1回
なんでも、とりあえずやってみる事だと気付きました。

スコアはＩＮ49：ＯＵＴ52の102でした。
ＯＵＴはＯＢ6発したんでしかたないですが、ショットもまぁまぁでした

今日またまたラジオでアプローチの必勝法を聞いたので
次回早速試すぜ～～
  

いよいよ今年最後も残すところあとわずかとだねぇ～～
今年最後のゴルフに行く事ととなりました。
なんだかんだいっても今年は全く進歩がなかった1年でした。

今年最後のゴルフは12月30日例によって例のごとく
猪名川グリーンカントリークラブです。

今回は2組でコンペをやるようですが詳細はまだ聞いてません
確か前回は10組くらい参加してたけど今回はまた別のコンペの
ようだね

なんだかんだいってもこうやってゴルフが出来るオイラは
かなりの贅沢だ・・・もっと仕事頑張らねば・・・

前回の猪名川グリーンのスコアは確か53：53の106だったと
思うのでとりあえず、前回のスコアよりいいスコアで上がる事を
目標とします。  

いやぁ～～ガンバ大阪強かったよ
久しぶりにサッカーの試合を観て太興奮だったよ

トヨタ・クラブワールドカップ準々決勝のガンバ大阪ＶＳアデレートの試合
本当に何気なくつけたのに最後まで見ちゃったよ

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081214-00000510-sanspo-socc
最初は、ふ～んって言う程度で観てて普通にガンバ負けるんだろうなぁ～～
って思ってたけど強いじゃん。

ゴールは決まらなかったけど一瞬の隙を突いた攻撃！！
思わず【オ～～!!】って叫んじゃったよ

結局そのまま最後までみたんだけど
何度かやばい場面もあり、最終的にはギリギリ相手のシュートが
ゴール枠に入らなくて助かったって感じだったけど

確かにガンバ強かったよ
うんうん、見直したね。

実はオイラの地元のチームなんで次回の
マンチェスター・ユナイテッド戦もマジで応援しちゃうよ  

3ヶ月振りにゴルフコンペに参加したんだけどね～～
いつまで経っても上手くならないね

場所はいつものごとく猪名川グリーンで
コースは非常に狭く、比較的アップダウンの激しいコースです。

おいらがいつもポイントにおいてるのがアウトコースなわけで
特にアップダウンが激しく、最低でも53ぐらいで上がれば
インコースは40台が期待できるので密かに優勝が出来るかも・・

なんてもくろんでたわけですが
本日はアウトコースからスタートです。

6ホールを終わって２つＯＢを出しながらも8オーバー
それほど悪くはありません。

一応なんとか５３であがってきたわけで・・・。

と、なれば後半45以上で上がればなんとか可能性はあります。

さてさてインコーススタートです。

一つＯＢを出してしまい、トリプルボギーになりましたが
なんとかここまで９オーバー
このペースでいけば残り3ホール全部ボギーでも
4７で上がれます。

で、7ホール目もボギーでしのぎました。
あと、2ホール

が！またまたやってしまいました。
いきなりＯＢ、というよりボールが見つからずロストボールの
なってしまい、このホールはトリプルです。

まだ、あきらめてませんよ。このホールもボギーならなんとか
49であがれます。
が、やってしまいました。ＯＢ2連発で10も叩いてしまいい
最終５３になってしまいます。

結局、いつまでたっても100すら切れない情けなさ・・・
練習不足と精神力が弱い･･･  

試験に2回も落ちてしまいましたが全然落ち込んでません。
やっとOJT研修が始まったのですが

やっぱりオイラは実践向きです。
OJT初日とりあえず怒られまくりでもう何がなんだかわかりません。

2日目、やっぱり何がなんだかわからなかったのが少しづつ
ポイントを抑え始めます。

で、先輩に言われた一言
【今のままでは君は無理だね・・・】

ここで、気付きます。
今自分がやらないといけない事をまとめ翌日からチャレンジ
先輩も快く引き受けてくれました。

で、OJT7日目
【あと、もう一息です。頑張れ！】

やっぱ、オイラは実践向きだなぁ～～  

いよいよ昇進試験が近づいてきたなり
というかすでに2回も落ちてしまったなり。

とにかく勉強するしかないがやっとコツを掴んできたなり
今の自分になにが足りないかをとりあえず把握できたので
ちょっと時間を掛けてしっかり勉強して

今度こそ合格するなり＾＾  

久しぶりにゴルフの練習で打ちっぱなしに行ったよ
2ヶ月ぶりくらいに行ったのでちゃんと当たるかどうか
不安だったけどちゃんと当たってよかった＾＾

30日にコンペがあるので今度こそ
いいスコアで上がれますように＾＾
石川遼君みたいにとは言わないけど
もう少しましになりてぇ～～  

いやぁ～～石川遼君すごかったね
ちょうどゴルフの練習いってたからニュースでしか
みれなかったけど、優勝しちまったよ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081102-00000021-maip-golf

あの18番はすごいなぁ～～
でも、普通ならあそこは勝負すべきじゃないね
３オンのバーディーを狙いに行くべきだよ。

池からのショットは連取して出来るものじゃないからね
風が吹いたら終わりだよ

でも、シビレタなぁ～～  

美容品のショップサイトをオープンする事になりました。
まだまだ準備中なんで詳細は書けませんが、とりあえず
美容院関係で扱っているような商品を取り揃えていく予定です。

とはいっても、オイラは一応サラリーマンなんで注文が入ってきても
しょっちゅう発送とかできないわけで・・・

そこで、考えたのがＦＣ化
大したことするわけじゃないけど、要するにオイラの友人が
すでにネットショップを運営してるわけで、それと同じ商品を
販売するわけです＾＾

並んでる商品も値段も同じで違うのは微妙なキーワードや
説明文と並び方くらいかな？

オイラはコンテンツに関してはさっぱりわからないので
ほとんど丸投げ状態

発送や受付も全部そのまま依頼
売り上げは単純に折半

ま、悪くないとは思うけどね
でも、オイラのおかげでケラスターゼをいいれる事が
出来たのであります。  

最近は、お弁当を自分で作って持参しているありさまです。
会社の近所にはたくさん食べるとこがあるんだけど

どうも量が多すぎて食べた後、超眠くなる
おまけに買いに行ったり食べに言ったしてると
15分以上ロスしちゃうわけで非常に時間がもったいない。

ってことで、自分で弁当を作って持っていくことにしました。
お弁当って結構大変そうに見えますが、実はそうでもない

晩御飯のおかずの残りを入れたり、軽く卵焼きやウィンナーを
入れれば出来上がり。

節約にもなるし、量もちょうどいいし、何と言ってもすぐ食べれる
これは最高だね。

最低でも週に2～3回は持参できるようにするつもりだよ  

鯛のあら煮に挑戦しました。
今回はさすがに不安だったのでレシピを参考にする事に

ありました。
ゴーグルで調べるとお寿司やさんに教わったレシピという奴が＾＾

早速調理開始

味はよかったけど形が崩れてちょっと失敗

教訓

鯛のあら煮は大きい鍋で1匹づつやりましょう＾＾  

テレビで見たレシピを思い出しながら
炊き込みご飯を作ってみた。

使った材料はこれだけ
・冷凍ナゲット
・冷凍ポテト

追加した材料
・人参
・しいたけ
  

和風キノコスパゲティのスープを買ってきて
作ってみたけど、超まずかった^^;

ていうより、ほとんど味が無かったよ
料理の見本のところに白菜を入れたらさらに美味しいって
書いてあって白菜もわざわざ入れたのに全然味がない・・・

まずすぎて、写真撮るのも忘れた＾＾  

1日考えて結局書く事にした。
なぜ、マツタケ風味のお吸い物を
使ってパスタを作ったか？

何気にパスタを食べようと思ってパスタをゆでる
昨日買っておいたタラコスパゲティのソースを
使うつもりだった。

そろそろパスタが茹で上がる頃
タラコスパゲティのソースを探す。

・・・

・・・

ない！ない！
いくら探してもない！

もしかして？
あ～～～へたこいた～～

で、仕方なく思い出して作ったのである。
後で、念の為にレシートをチェックしたが
やはり買ってなかったらしい・・・  

永谷園のお茶漬けのもとを買うと
必ずおまけがついてます。

今回はマツタケ風味のお吸い物

今回はこれを使ってパスタを作ってみた。

作り方は簡単
ゆでたパスタにかけるだけ＾＾
以前何かテレビで見たが前から1度やってみたくて
とうとうやるときが来てしまったが、以外に美味しかった＾＾

なぜ、これを使ったかについては
ちょっと恥ずかしいのでまだ囲うかどうか迷い中  

ゴルフの疲れから来てるのか強烈な肩こりがオイラを襲っている。
肩が凝って、首筋あたりが痛くてマジでつらい・・・

一応、接骨院に通ってて週に1回程度はいくんだけど
そこの先生がいうには

・パソコンのやりすぎ
・運動不足
が原因らしい。

基本肩こりは血行障害が起こっていて血液の流れの悪いから
凝りが発生するらしいが、ではどうやったら血液の流れが良くなるのかが
オイラの最重要課題だ。

オイラがとっている方法は一つだけ
・水を飲む

人間の体内はほとんどが水で出来ているため体内に
含まれる水分がいい水であるかどうかが、血液の流れの
源になっていると考えられる。

普段取る水分といえば
・水、お茶、コーヒー、味噌汁、スープ、ジュース、ビール、お酒、食事からの水分

この程度ではないだろうか・・
幸い、オイラはジュースは飲まないが、以上にコーヒーを良く飲む。

ビールはほぼ毎日で、1日500ｃｃを2～3本
きれいな水が体にいいとわかっていても摂取できていないのが現状である。

そこでオイラが取っている方法は
・料理関係の水を全てアルカリイオン水に替える。
この水で、お茶、コーヒー、味噌汁、ご飯、（洗う水みお含む）氷関係を
全てこの水でまかなっている。

それにプラスして特に夏場は水をペットボトルに入れて持ち歩く
普段がろくな食事もせず、運動不足の上、さらにコーヒーをがぶ飲み
毎日ビールときてるので、せめて水だけでもと考えた。

それでも、異常なほどの肩こりだ
そろそろカイロプラクティックにでもいって骨を矯正するか
骨を入れ直してもらおうかとも考えている。

なんか、今日はやけに長く書いちまったまったなぁ～～